Факторы выживания в экстремальных условиях. Общие правила выживания в экстремальных ситуациях

Выживание в дикой природе предполагает определенную базу знаний, умений и навыков. Чем больше эта база, тем легче справиться в самых сложных ситуациях. Но даже в условиях автономного существования необходимо иметь элементарные представления, как выжить. В прочем, в таком случае человек себя готовит заранее, знаком с местностью, имеет определенный запас пищи (или умеет ее добывать самостоятельно) и необходимых вещей.

Экстремальное и автономное выживание

Экстремальные условия без подготовки могут привести к самому плачевному исходу, поэтому любые советы о добычи пищи, огня и пресной воды, сооружении укрытия и первой медпомощи будут не просто важными, а жизненно необходимыми.

Автономные условия же если не включают налаженный быт, то, по крайней мере, предполагают заранее выбранную местность, маршрут и умения ориентироваться.

Самыми важными проблемами , которые практически всегда соприкасаются с выживанием в экстремальных условиях, являются:

  • отсутствие питьевой воды;
  • место для ночлега;
  • добыча огня;
  • поиск пищи.

О таких трудностях надо знать и по возможности максимально подготовиться к ним. При первой же неудаче – продолжать и постараться сохранять спокойствие и психическое равновесие, которые так же важны в экстремальном выживании.

Преодоление страха, уверенность в своих силах и другие психологические моменты очень важны для человека, когда он остался один на один с природой. Даже если с собой рюкзак с полным набором жизненно необходимых вещей – это не залог безопасности и спокойствия. Автономное существование может длиться довольно большое количество времени. Запасы быстро закончатся, и придется добывать все самому.

Выживание – не важно, экстремальное или автономное, требует преодоления многих задач, препятствий, собственных страхов. И также приобретения еще множества новых практических умений, о которых в условиях цивилизации, возможно, человек даже и не подозревал.

Главные навыки выживания

Каждый, кто желает освоить эту науку, должен иметь представление об основах автономного существования. Это касается как теоретических знаний, так и практических умений. Чтобы заранее подготовиться к суровой действительности, с которой придется столкнуться в условиях дикой природы, необходимо освоить некоторые основы.

Подкованность в создании крова и нахождении пищи пригодятся каждому – и взрослым и детям. Чтобы знать, что нужно тренировать, стоит определить основные моменты.

Добыча огня и обустройство костра

Для выживания в экстремальной ситуации это умение поможет согреться, пережить любой мороз. Существует множество простых и действенных способов получения огня с помощью обычных предметов. При обучении ребенка, стоит показать ему, как пользоваться огнивом и спичками.

– один из базовых навыков выживания. Добывание веток, умение разжечь и сохранить пламя поможет даже в самых суровых условиях. Основной принцип открытого огня – либо он будет гореть долго, либо жарко.

Умение добыть воду

При экстремальном выживании организм быстрее теряет влагу. Именно поэтому необходимо знать, как ее искать и обрабатывать. Не стоит пить любую пресную воду, которая встретится на пути – она может содержать множество вредных бактерий. Также стоит научиться такому способу добычи, как конденсация. крайне важна в любой ситуации. Если у путешественника есть несколько целлофановых пакетов, он может обмотать веточки деревьев и кустов, а через несколько часов собрать их – они будут содержать небольшое количество жидкости.

Ориентирование

Базовым навыком выживания является умение . Для начала стоит научиться пользоваться компасом и картой, соотносить полученные данные с реальной местностью. Это достаточно просто. Помимо основных топографических знаков и масштабов, нужно знать, как определяются стороны горизонта по природным признакам. Выживание в экстремальных условиях без таких умений станет гораздо сложнее.

Знание диких животных

Частой причиной недееспособности людей, оказавшихся в лесу, становится ранение диким животным. Нередко это оказывается змея. Здесь главный совет по выживанию – быть внимательным при прохождении лесной местности. Также важно обучиться правилам поведения в подобных ситуациях. К примеру, в змей не стоит кидаться палками, нападая на них. Этот специфический навык выживания представляет собой знания о поведении различных видов диких животных.

Оказание первой помощи

Наиболее частой причиной, по которой стоит научиться правилам оказания первой помощи – риск оказаться в ситуации, когда она потребуется. Это может быть травма, потеря сознания, внезапный приступ. Основная сложность при обучении медика – выработать умение не паниковать. Если сохранять спокойствие, это может спасти жизнь не одному человеку. Изучая основы врачебного искусства на практике, можно быстро запомнить каждое движение и уверенно действовать в случае опасности.

Создание укрытия

Если костер разведен, зверей вокруг нет, а первая помощь пострадавшим оказана, стоит задуматься о создании крова. На случай дождя сооружается шалаш из лапника и ветвей деревьев. Также нужно знать, в каком месте можно ставить сооружение, а в каком – нецелесообразно или даже опасно. Нужно четко представлять, какие функции должно выполнять убежище, знать основные и методы обустройства с минимальными усилиями.

Психологическая подготовка

Любой человек может знать тонкости нахождения пищи и разведения костра, уметь соорудить шалаш и оказать первую помощь, но в стрессовой ситуации окажется недееспособен из-за страха, отчаяния или уныния. Все действия должны выполняться на автоматизме, какими бы экстремальными ни оказались условия вокруг. Этого поможет добиться только практика в сочетании с личным примером.

Физическая подготовка

Одно из самых важных правил и навыков выживания – уметь всегда быть в форме. Нужно заранее научиться справляться с физическими нагрузками. Для этого не нужно изнурять себя каждодневными тренировками – достаточно бегать по 30-40 минут в день легким темпом, делать по 3-5 подходов на турнике и брусьях. Чтобы обучать ребенка здоровому образу жизни, нужно стать для него примером для подражания.

Автономные и экстремальные условия

Что касается различий в экстремальных и автономных условиях, то они весьма существенны.

Первые еще можно обозначить как пребывание в дикой природе, где нет привычных или знакомых мест и сооружений. Также экстремальное выживание иногда включает и характер внезапности (крушение самолета, авария, стихийное бедствие, природная катастрофа). Поэтому в таком случае обостряется психологический фактор поведения.

Экстремальные условия, в отличие от автономных, предполагают сооружение убежища, добычу пищи, медицинскую помощь и другие необходимые действия при помощи подручных средств и, скорее всего, без нужных инструментов.

Шок, который вы испытываете оттого, что оказались отрезанным от привычных вещей — от воды, пищи, крыши над головой, тепла и дружеского общения, — будет зависеть от обстоятельств и вашей подготовки. Как бы вы ни были готовы к той ситуации, в которой оказались, важно быстро преодолеть первоначальную эмоциональную травму. Помните, что обстоятельства, в которых вы находитесь, не отличаются от обстоятельств, в которых оказывались многие люди, выжившие несмотря ни на что.

Хотя, возможно, вы и не знаете этого, в вас уже с рождения заложены качества, необходимые для выживания, — решимость, стойкость, изобретательность и чувство юмора . Все, что вам нужно, — это как можно быстрее адаптировать их к новым обстоятельствам. Вероятно, раньше вам не приходилось отправляться на поиски пищи и воды.

Однако помните, что качества и умения, используемые вами при поисках работы, а также для обеспечения лучших условий жизни для себя и своей семьи, сходны с теми, которыми пользуются люди, для того чтобы найти для себя и своих родных кров, тепло и пищу.

Когда вы адаптируетесь, вы увидите, что, если принимать разумные меры предосторожности, ваш организм приспособится, насколько это возможно, к новым обстоятельствам. Ваши ощущения, несколько притупившиеся в условиях городского комфорта, вновь обретут остроту, а в вашем сознании начнется разработка планов для удовлетворения повседневных нужд.

Если вы, несмотря на все препятствия, будете полны решимости выжить, вы начнете овладевать ситуацией. Сохраняя положительный настрой , вы обретете необходимую волю и энергию, найдете пищу, воду и кров , что позволит вам спастись.

Не мучайте себя вопросами относительно будущего, поскольку в данный момент вам нужно сосредоточиться на сиюминутных делах и направить на них всю свою энергию. Решить свою проблему вы сможете, если будете двигаться вперед медленно и осторожно.

Любое путешествие, отрывающее нас от знакомого нам мира с хорошо налаженным снабжением водой и продуктами питания, с теплой одеждой и источниками тепла, в той или иной степени перемещает нас в среду, где приходится выживать .

Люди, путешествующие на автомашине в такой населенной стране, как Соединенные Штаты Америки, попадая в и заносы, бывали отрезаны от мира в течение нескольких часов, прежде чем служба спасения могла прийти им на помощь, и можно не сомневаться, что они жалели о том, что не взяли с собой больше горячих напитков, теплой одежды, продуктов и воды.

Те, кто отправляется в долговременные экспедиции в дальние края - горы, пустыни, открытое море, — вполне отдают себе отчет в том, что это будет ставка на выживание и делают все необходимые приготовления. Однако даже они могут переоценить готовность своего снаряжения и оказаться обессиленными или застигнутыми врасплох различными стихийными бедствиями.

Тем не менее, как бы хорошо экипированы вы ни были, всегда лучше отдавать себе отчет в том, что можно попасть в очень затруднительное положение по воле обстоятельств или в результате несчастного случая . Чем больше вы знаете о возможных опасностях, тем вероятнее, что вы лучше подготовитесь к борьбе с ними.

Одним из первых правил выживания является то, что не следует полностью рассчитывать на те средства передвижения, на которые вы, возможно, полагаетесь. Научитесь так готовиться к поездкам, чтобы вы были на шаг впереди самых ужасных случайностей.

Планирование

Изречение, которое гласит, что время, потраченное на планирование , никогда не потрачено впустую, также справедливо в отношении выживания, как и в отношении работы в офисе. Просто время, которое вы проведете, обдумывая заранее все детали путешествия и возможные варианты, если кое-что пойдет не по плану, будет временем, потраченным не напрасно.

Вы увидите, что, если не все будет получаться так, как задумано, вы будете готовы к этому. Возможно, вы окажетесь в состоянии предотвратить большие неприятности или даже выиграть драгоценное время, что может спасти жизнь и вам, и другим. Если вы отправляетесь в поход или в экспедицию , в условиях дикой природы ваша выносливость будет играть не последнюю роль, поэтому тщательное планирование необходимо. Оно должно соответствовать тем особым условиям, в которых вы будете находиться. Прежде всего вы должны позаботиться о том, чтобы у вас были все необходимые инструменты, аптечка, а также в достаточном количестве пища и вода.

Снаряжение

Благодаря современной моде на снаряжение для проведения времени на открытом воздухе самая большая опасность состоит не столько в неосведомленности о том, что надевать или возить с собой, сколько в том, чтобы из огромного ассортимента выбрать то, что нужно. Лучше всего в этом случае проконсультироваться у продавцов специализированного магазина , где персонал, как правило, состоит из энтузиастов активного отдыха .

Они помогут вам разобраться в многообразии продукции соперничающих фирм и дадут правильный совет относительно того, что вам может понадобиться в сложных условиях. Например, у вас глаза разбегаются, когда вы видите на полках магазина бесконечные ряды прекрасной обуви для туристов , но если вы собираетесь путешествовать в горах и спросите совета у продавца-консультанта, выбор сразу сузится, и таким образом вы сэкономите и время, и энергию.

Еще хотим дать вам один совет: поскольку в индустрии моды лидирует сейчас спортивный стиль , вам нужно быть осторожным, чтобы не купить модную подделку; спортивная обувь и одежда должны быть очень хорошего качества.

Что касается экипировки, предпочтительнее одежда, состоящая из нескольких слоев, когда пот с поверхности тела проходит сквозь ткань наружу. Если вы внимательно выбираете одежду, материал не будет впитывать пот и становиться мокрым, холодным и неприятным.

Головные уборы

Через кожные покровы головы теряется до 50 процентов тепла, поэтому головные уборы являются немаловажной частью вашей экипировки. У вас должна быть, по крайней мере, одна прочная, хорошая шапка . Если вы собираетесь в холодные края, то вы должны взять с собой что-нибудь типа теплого вязаного шлема или шапки- ушанки .

Отправляясь в сырые места, в дополнение к капюшону куртки возьмите еще что-нибудь непромокаемое. Направляясь в пустыню, последуйте примеру арабов и запаситесь , головным платком бедуинов. Если вы не сможете достать настоящий бедуинский платок , возьмите кусок легкой ткани размером 1 м2, чтобы он покрывал голову, шею и плечи, а при необходимости и лицо. Такие платки продаются в специализированных магазинах.

Куртки

Воздухопроницаемая куртка высокого качества стоит вложенных денег. Надев ее, вы останетесь сухим и не замерзнете; она не только защитит вас от дождя, но и уменьшит потоотделение (если сшита из материала типа гортекса). Это поможет вам сократить потребление воды, что предпочтительно в любом климате. У куртки должен быть большой капюшон с твердым козырьком, клапаны, большие карманы , чтобы можно было греть руки.

Свитера

Теплый, сухой пуловер и/или свитер из овечьей шерсти обязательно должны находиться в вашем рюкзаке, чтобы можно было переодеться, когда вы остановитесь для привала. Не надевайте слишком много одежды, когда испытываете большие физические нагрузки, иначе у вас не останется теплой и сухой одежды.

Рубашки и майки

В продаже есть большой выбор рубашек и маек , сшитых из материалов, в которых прохладно в жару и тепло в холод. Еще раз напоминаю вам, если вы точно не знаете, какие рубашки и майки лучше всего подходят для климата той страны, куда вы собираетесь ехать, или не можете разобраться в огромном ассортименте, попросите совета у продавца-консультанта.

Брюки

Вам понадобятся брюки, легкие и удобные для ходьбы. Еще одним преимуществом легкого материала типа хлопка является то, что такие брюки быстро высыхают. Пока верхней части тела тепло, не холодно даже в легких брюках, но, конечно, не в районах Крайнего Севера . Рекомендуем брюки на коленях укрепить. Кроме того, можно выбрать брюки со специальными карманами для карт и т.п.
В странах с экстремальными климатическими условиями вам понадобятся специальные брюки , например, предназначенные для носки в пустыне.

Водонепроницаемая одежда

Воздухопроницаемые материалы очень хороши, но помимо этого, у вас должна быть непромокаемая одежда , которую можно накинуть поверх всего остального. Вам нужно будет натягивать на сапоги, брюки из водоотталкивающей ткани.

Носки

Носки для ходьбы найти нетрудно, и в зависимости от климата и вида вам может понадобиться надевать две или более пар носков. У вас всегда
должен быть достаточный запас носков, чтобы при необходимости можно было надеть сухую пару.

Вы увидите, что существуют различные виды носков, например, для ходьбы, для альпинизма . Некоторые носки обрабатываются антибактериальными веществами.

Гетры

Гетры будут необходимы при ходьбе по снегу, а также
защитят кожу сапог от повреждений.

Обувь

Существует огромное разнообразие видов обуви, предназначенной для различного использования в разных климатических условиях. При покупке обуви не руководствуйтесь только ее внешним видом, поскольку она может не подойти для вашего вида спорта. Например, горные ботинки не такие гибкие, как обувь для ходьбы.

Посоветуйтесь с консультантом или почитайте отзывы в специальных журналах.

В идеале вы должны сначала разносить спортивную обувь , чтобы она была вам по ноге. Рассчитайте, сколько пар носков вам придется надевать, и всегда старайтесь примерить обувь в магазине во второй половине дня, когда ступни теплые и немного отекшие. Нужно учитывать также и качество стелек. Если у вас кожаные ботинки , вам нужно будет взять с собой сапожный воск, чтобы обувь была водонепроницаемой.

У идеальной обуви кожа должна быть водоотталкивающей и, возможно, ботинки должны иметь подкладку из такого материала, как гортекс, кордюр и камбрелл и обеспечивать воздухопроницаемость, удобство, тепло и сухость.

Рюкзак

Выбор рюкзака зависит от количества снаряжения, которое вы возьмете с собой, а также от степени сложности вашего похода. Нужно знать основной принцип: рюкзак должен находиться высоко и близко к телу, чтобы вес был направлен книзу, и не было большой нагрузки на плечи. Чем ниже будет располагаться груз, тем больше он будет давить на плечи, и вы будете ощущать боль в плечах и шее.

Помните, что вещи должны быть уложены в рюкзаке таким образом, чтобы то, что может понадобиться вам в первую очередь, например теплый свитер или сухие носки , лежало бы сверху, и не нужно было бы каждый раз перерывать весь рюкзак . В некоторых рюкзаках делают яркую подкладку, чтобы облегчить поиск вещей.

Военные часто кладут вещи в водонепроницаемые пакеты, чтобы быть уверенными в том, что они будут сухими. Упаковывая вещи таким образом, солдат может спокойно переплывать реку, пользуясь рюкзаком как плотом и сохраняя свое снаряжение сухим.

Если вы захотите взять с собой такие вещи, как ледоруб , вы можете найти в продаже рюкзаки, предназначенные для транспортировки подобных предметов, со специальными ремешками и креплениями.

Ниже мы приводим список вещей, составляющих снаряжение. Какие именно предметы вы выберите из этого списка, зависит от тех условий, в которых вы будете находиться.

Оружие

Если вы принадлежите к военным, вы можете быть вооружены винтовкой или пистолетом , что облегчит вам охоту на дичь и т. п. Если вы гражданское лицо, у вас будут ограничения в виде правил, регулирующих права на охоту и в стране, где вы путешествуете. Никогда не пытайтесь въехать в страну, не указав в декларации наличие оружия. Вы можете провезти что-нибудь относительно безобидное типа рогатки, которую можете держать вместе с комплектом средств жизнеобеспечения.

Ножи

Хороший нож может вам значительно облегчить жизнь во время поездки; его можно использовать для выполнения самых разных задач. У вас может быть нож с деревянной ручкой или складной . Помимо всего прочего, ножом можно пользоваться для рубки веток и свежевания животных.

Тупой нож затруднит вашу работу и сделает ее более трудоемкой. Для заточки ножей используете крупно- и мелкозернистый точильный камень. Он должен быть мокрым.

Комплект для выживания

ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ:

  • капюшон;
  • шерстяной шлем;
  • арабский платок — куфия;
  • шлем (альпинистский);
  • шарф (шейный платок) для вытирания пота, а также для тепла.

ОДЕЖДА:

  • куртка;
  • брюки (непромокаемые брюки, надеваемые поверх обычных брюк);
  • шерстяной свитер;
  • рубашки;
  • теплое нижнее белье;
  • перчатки;
  • носки.

ОБУВЬ:

  • ботинки — зимние/для ходьбы;
  • сандалии;
  • гетры;
  • запасные шнурки;
  • запасные стельки;
  • кошки (альпинистские);
  • лыжи.

СНАРЯЖЕНИЕ ДЛЯ ПЕРЕНОСКИ ГРУЗА.

  • рюкзак;
  • походный мешок;
  • рюкзак типа «Берген».

РАЗЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ:

  • аварийный комплект средств жизнеобеспечения;
  • аптечка;
  • коробка с запасом еды и столовые принадлежности (нож, вилка, ложка);
  • фляга с водой и кружка;
  • охотничий нож (общая длина примерно лезвия около 18 см);
  • складной нож с замком;
  • палатка;
  • походная кровать;
  • спальный мешок;
  • надувной мешок;
  • спальный матрас;
  • гамак;
  • москитная сетка;
  • парашют;
  • тросы/веревка;
  • карабин;
  • ледоруб;
  • складная палка-трость;
  • лопата (складная);
  • компас;
  • радиостанция общего назначения;
  • часы;
  • хронограф;
  • кардиомонитор;
  • фонарик;
  • солнцезащитные очки (особенно для северных районов и пустыни);
  • монокуляр;
  • бинокль;
  • подзорная труба;
  • планшет;
  • нагреватель;
  • комплект принадлежностей для личной гигиены;
  • стальная кремневая зажигалка (можете добавить зажигалку для сигарет);
  • ветростойкие спички;
  • картон для зажигания спичек;
  • свечи (некоторые виды съедобны);
  • увеличительное стекло;
  • гибкая пила и/или швейцарский армейский нож с пилкой;
  • нитки для шитья (что бы тихим вечером сидеть у костра и шить);
  • иголки;
  • бритва с односторонним лезвием;
  • гелиограф (для передачи сигналов);
  • рыболовные снасти;
  • силки для птиц;
  • вата;
  • свисток;
  • мягкая тара для воды;
  • таблетки для очищения воды;
  • крышки для мягкой тары;
  • закручивающиеся крышки;
  • антисептические средства;
  • пластыри;
  • крем или лосьон от солнца/от насекомых;
  • английские булавки;
  • концентрат электролита;
  • карандаш;
  • блокнот;
  • сигнальные ракеты.

ПРОДУКТОВЫЙ ЗАПАС

Это то, что хорошо экипированный солдат должен носить в своем рюкзаке. В него может входить следующее:

  • пакетики с чаем и/или кофе;
  • пакетики с молоком и сахаром;
  • пакетики с супом;
  • шоколадные конфеты;
  • рисовое печенье;
  • проблесковый световой мешок.

Идея заключается в том, что если по какой-то причине пропадет ваше основное снаряжение, то у вас при себе будет аварийный мешочек, который поможет вам выжить в экстремальной ситуации.

Не стоит рисковать, когда речь идет о том, что вы едите. Ваша еда может быть полна бактерий. Поэтому обязательно позаботьтесь о том, чтобы сварить или пожарить что-либо перед тем, как вы соберетесь это съесть. То же самое касается и воды, если есть возможность, она должна быть прокипячена.

19. Руководство по выживанию: в мороз следует стараться оставаться сухим

Когда на улице мороз, а вы потеете или по другой причине «влажнеете», то ваше тело начинает терять тепло в 20 раз быстрее. Если вам все-таки по определенной причине необходимо промокнуть, то сделайте это без одежды, оставив ее в сухом виде.

Причем, не одевайтесь, пока ваше тело не просохнет. Чтобы высохнуть быстрее, вы можете обваляться в снегу, он поглотить избытки влаги, затем быстро оденьтесь и разведите костер.

18. Искусство выживания: всегда помните о правиле «трех»


Если ситуация складывается неблагоприятным для вас образом, и вас начинают посещать мысли о том, сколько вы еще продержитесь, всегда помните о правиле «трех»: три минуты без воздуха, три часа без крова, три дня без воды и три недели без еды.

17. Правила выживания: следите за временем


Чтобы не терять бдительности и сохранить более-менее нормальное психическое состояние, обязательно отслеживайте количество прошедших дней. Если вы этого не будете делать, то мозг начнет играть с вами злые шутки.

16. Не сдавайтесь


Стоит помнить, что дорогу осилит идущий. Поэтому, если вы сложите руки, то получите соответствующий результат. Сдавшись, вы сами себя лишите шанса на выживание.

15. Инструкция по выживанию: не стоит есть, если у вас нет воды


Безусловно, чтобы бороться за свою жизнь, вам нужна энергия, но помните, чем больше вы едите, тем больше воды захочет ваш организм. Прежде, чем начать есть, стоит убедиться, что у вас есть хоть какое-то количество воды, иначе фатальный исход обеспечен.

14. Школа выживания: вернитесь на место катастрофы или оставайтесь там


Если вы попали в авиакатастрофу и очутились в незнакомом для вас месте то, безусловно, необходимо сходить в разведку, чтобы поискать воды, но обязательно вернитесь к месту крушения. Гораздо проще найти обломки самолета, чем одного заблудившегося человека.

13. Ножи для выживания: пусть с вами всегда будет хороший нож


В какое бы путешествие вы не отправились, всегда берите с собой качественный нож. Он поможет вам не только справиться с перегородившей путь лианой, но и в случае чего, с его помощью вы сумеете разжечь костер.

12. Выживание в природе: если вы не смогли найти воду, то пейте свою мочу


Да, это звучит отвратительно, но ваша моча действительно может спасти вашу жизнь, если вы вдруг столкнетесь с риском обезвоживания. Ею можно обработать раны, а в очень жаркую погоду просто смочите лоскут ткани, чтобы использовать его в качестве холодного компресса.

11. Снаряжение для выживания: имейте с собой небольшой рюкзак


Идеальный вариант – это маленький, водонепроницаемый, легкий рюкзак. Он позволит вам преодолеть большие расстояния, не отягощая лишним грузом, большие же будут только мешать.

10. Экстремальное выживание: защитите телефон от попадания влаги


Положите свой телефон в пакет, а лучше в два пакета для безопасности. Это позволит сохранить его сухим и готовым к использованию, если вдруг вы окажетесь в диапазоне действия вышек сотовой связи.

9. Выживание в экстремальных условиях: всегда дышите через нос


Когда вы дышите через рот, вы тратите намного больше энергии, чем если делаете то же самое через нос. Более того, влага из вашего организма также улетучивается быстрее.

8. Условия выживания: отмечайте свой путь


Не стоит полагаться на свою память. Любыми доступными способами маркируйте свой путь: ломайте ветки, оставляйте отметки на деревьях, делайте все возможное, чтобы потом вы смогли вернуться обратно и не заблудиться.

7. Одиночное выживание: старайтесь сохранять спокойствие


Конечно, это намного легче сказать, чем сделать, но все-таки вам следует сохранять спокойствие, потому как стресс может превратить то, что с вами произошло, в нечто еще более опасное.

6. Оставайтесь голодным

Кушайте только такое количество пищи, которое нужно для того, чтобы вы могли двигаться дальше, но не переедайте. Не пытайтесь наесться до отвалу, потому как это очень вредно для поддержания постоянного уровня энергии и нормального функционирования вашего организма.

5. Пособие по выживанию: если у вас запасная пара носков, то обязательно держите ее при себе


Вместе с мобильным телефоном, держите запасную пару носков в сухом месте. По мере возможности, старайтесь менять их каждый день. Свежая пара носков поможет сохранить боевой дух.

4. Уроки выживания: всегда держите при себе воду


Даже если вы отправляетесь просто в поход на природу, с вами всегда должна быть вода. Без воды вы сможете выжить лишь три дня, в холодное время года вы продержитесь максимум неделю.

3. Выживание в дикой природе: относитесь к воде очень бережно


У вас вряд ли будет с собой большое количество воды, поэтому постарайтесь расходовать ее очень экономно. Пейте ее маленькими глотками и очень нормировано.

2. Способы выживания: найдите или соорудите себе укрытие


Вам обязательно необходимо место, где можно будет спрятаться от солнца. Соорудите укрытие себе сами из веток или найдите пещеру. Любой подручный материал подойдет.

1. Выживание в экстремальных условиях: обязательно покрывайте голову


Ваше тело будет тратить очень много энергии, чтобы удерживать постоянную температуру, как в жару, так и в холод. Поэтому обязательно наденьте на голову шляпу, кепку, бандану, если есть, или же оберните любой кусок ткани вокруг головы.

Инструкция

Если вы уверены, что вас будут искать, не уходите от места крушения. Найти вас будет гораздо быстрее. Кроме того, обломки транспортного средства обеспечат вам лучшую защиту. Постоянную стоянку легче приспособить для длительного выживания.

Убедитесь, что вы не пострадали. Ваше состояние – это тот ресурс, который поможет вам продержаться до прихода помощи. Затем позаботьтесь об обеспечении простейших потребностей: защиты и пищи.

Проведите ревизию имущества. Проверьте свои карманы, сумку. Возьмите на учет количество пищи и воды и подсчитайте нормы расхода. Убедитесь, что ваша одежда и обувь находятся в порядке.

Зимой в первую очередь обеспечьте защиту от ветра. Сочетание резкого ветра с низкими температурами очень опасно. Постройте ветрозащитную стенку из снежных блоков, вырезайте кирпичи нужного размера из плотного наста. Укладывая такие блоки по спирали, эскимосы строят иглу.

Сидя в неотапливаемом укрытии, приготовьтесь к тому, что руки и ноги будут охлаждаться в первую очередь. Снимите обувь, наденьте на ступни варежки и заверните в свитер или любое покрывало. Постоянно шевелите пальцами ног, сгибайте и разгибайте голеностопные суставы. Руки спрячьте под мышки или на животе. Каждые 10-15 минут вставайте, растирайте тело и лицо руками, делайте приседания.

Если вы находитесь в лесу, обязательно сделайте на снегу настил из еловых или сосновых веток. Это предохранит вашу одежду от промокания.

Наблюдайте за насекомыми и птицами. Мухи не улетают от водоема дальше, чем на 90 метров. Зерноядные птицы, например, голуби, и всегда летят на водопой. Если голубь летит низко и прямо, следуйте за ним, он наверняка выведет вас к источнику влаги.

Попробуйте добыть искру, аккуратно соединив разнополярные клеммы аккумулятора из сотового телефона или любой батарейки. Для соединения используйте провода от наушников. В солнечную погоду огонь легко добыть с помощью линзы от очков.

В качестве трута используйте сухие легковоспламеняющиеся вещи: туалетную бумагу, клочки ваты, нитки, сухой мох, птичьи перья, сухую хвою. Затем подкладывайте мелкие щепки, стружку, сухие шишки, толстый картон. И уже в последнюю очередь добавляйте то, что даст хорошее .

Не пытайтесь найти в зимнем лесу пищу, если только вы не специалист по выживанию. Не тратьте энергию впустую, она вам понадобится на обогрев тела.

Все змеи, кроме морских, съедобны. Также можно употреблять в пищу лягушек и ящериц. Предварительно земноводных надо избавить от шкуры. Сырую рыбу нарежьте тонкими полосками и подвяльте. Не ешьте икру и молоки.

Если вы не планируете охотиться, при ходьбе по траве старайтесь громко топать. Возьмите палку и шуршите ею перед собой, чтобы избежать нападения потревоженной змеи.

В ни в коем случае не снимайте с себя одежду. Это надежная защита от перегрева и обезвоживания. Не забывайте, достаточно повысить температуру тела всего на 7 градусов, чтобы мозг безвозвратно погиб.

Оказавшись в экстремальной ситуации, особенно в условиях дикой природы, всегда нужно надеяться на себя, свои силы и выносливость, а также на помощь аварийного набора выживания. Существует другое его название – , или НАЗ. Такой набор состоит из предметов, которые помогут развести огонь, добыть еду, улучшить самочувствие, и просто продержаться несколько дней до прибытия подмоги. Наборы для выживания бывают разной комплектации. Существуют специальные, военные, спасательные или морские НАЗы, бывают походные, туристические наборы. В любом магазине, где продается снаряжение для охоты, рыбалки и туризма можно приобрести стандартный комплект для выживания. Его можно сделать и своими руками, учитывая индивидуальные пожелания к комплекту, а также длительность и условия похода. Главное – всегда брать с собой на природу НАЗ, даже если длительность похода три дня. Он всегда должен быть под рукой, а еще лучше, если их несколько – один можно положить в машину, один в рюкзак, несколько разложить по карманам одежды, а самый миниатюрный повесить на шею или положить в обувь (для этого НАЗ помещается в маленькую капсулу).

Военный комплект выживания обычно стандартный для всех родов войск, различия касаются некоторых специфических предметов, например, для летчиков, моряков, космонавтов. Так, например, НАЗ летчиков и экипажей самолетов, летательных аппаратов, включает следующее содержимое:

  1. Средства связи и сигнализации о бедствии

Это радиостанция с батареей, электрический фонарь, свисток, сигнальное зеркало, сигнальные патроны, краситель для воды, радиомаяк.

  1. Запас пищи и воды

Консервы с мясным содержимым, сахар-рафинад, соль, карамель, вода.

  1. Медицинскую аптечку

Бинт, йод, лейкопластырь, таблетки кофеина, средство от комаров, пантоцид, левомицетин, сульфамедизин, промедол, морфин, упаковка-сковородка.

  1. Снаряжение для лагеря.

Пистолетные патроны, компас, ножовка, проволочная пила, ветроустойчивые или водонепроницаемые спички, сухое горючее, открывалка для консервов, полиэтиленовая фляга, рыболовные снасти, очки-светофильтры. Другой вариант комплектации может содержать нож-мачете, шерстяную шапку, запас патронов для охоты.

В зависимости от местности, над которой совершаются полеты, аварийный набор выживания может включать:

  • Лыжи для снежной местности.
  • Две канистры воды объемом по 1,5 л для безводных районов.
  • Если полеты совершаются над морем – лодка или плот с пакетом сигнального красителя воды, 10 шт. брикетов для опреснения воды.

Вес НАЗ может составлять от 10 до 18 кг, это зависит от комплектации.

Кроме того, официальный НАЗ экипажей летательных аппаратов может включать вспомогательные средства – фал, страховочный трос, ремень. НАЗ десантников всегда помимо прочего, обязательно включает зачехленный острый охотничий нож с удобной рукоятью.

Набор для выживания в лесу


Набор для выживания в поход

Комплект необходимых предметов для туристов и «выживальщиков» должен быть легким, чтобы не уставать носить с собой, влагозащищенным, чтобы не испортился под дождем или при переправе через водоем, а также прочным для любых механических воздействий. Набор для выживания в лесу должен включать:

  1. Средства для розжига костра: сухое горючее, спички, керосин, зажигалка, кремень. Лучше положить несколько зажигалок, огниво, охотничьи спички. Увеличительное стекло поможет добыть огонь без спичек при помощи направленного пучка солнечных лучей.
  2. Нож. Без этого инструмента не обойтись в лесу. При отсутствии топора или пилы им можно нарезать веток для костра, настругать коры, открыть консервы, добыть пищу . Он должен быть прочным, из закаленной стали.
  3. Небольшой брусок, чтобы заточить нож.
  4. Моментальный клей. Не каждая марка способна выдерживать влагу, зато он занимает очень мало места и порой спасает ситуацию.
  5. Мультитул – нужная вещь для «выживальщика» в лесу. Он не заменяет собой полноценный нож, но содержит массу необходимых инструментов, которые пригодятся для добычи воды и пищи, сооружения шалаша , розжига костра, ремонта одежды и обуви. Это различные мини-отвертки, пилки, ножницы, крючки, штопор, и прочее.
  6. Средства для подачи сигнала бедствия : небольшая ракетница, два резиновых шарика ярко-оранжевого цвета, зеркало (оно понадобится для подачи световых сигналов).
  7. Фонарик с набором батареек, свеча. Лучше использовать светодиодный фонарик в металлическом корпусе.
  8. Минимум посуды: котелок, миска. Алюминиевый котелок легкий и быстро нагревается. Лучше иметь две посуды – одну для пищи, вторую для воды.
  9. Минимальный набор медикаментов: бинт, марля, йод, пластырь, обезболивающее, жаропонижающее средство, жгут, перекись водорода, средство от боли в сердце, животе, препараты от изжоги и тошноты. Кроме этого всегда могут понадобиться ножницы, фурацилин, этиловый спирт и средство от ожогов. Нельзя забывать про антибактериальные средства, потому что всегда можно пораниться, и получить заражение крови. Если существует аллергия на что-либо, нужно добавить антигистаминные препараты, а также индивидуальные лекарственные средства при существующих заболеваниях.
  10. Простой, чернографитный карандаш с набором ярких стикеров.
  11. Марганцовку для фильтрации воды или угольный фильтр.

При запланированном походе в места, где водятся ядовитые змеи или насекомые, необходимо укомплектовать аптечку противоядием. Это будет лишним, если там, куда вы направляетесь, змей не водится. Главное правило набора для выживания – максимум практичности при минимальных размерах.

Для выживания в лесу зимой аварийный запас немного отличается по своей комплектации. Зажигалки, как правило, зимой бесполезны. На смену им приходят кресало с огнивом, желательно, чтобы в наборе их было по паре штук. Обязательно с собой нужно взять запасной комплект теплой одежды, включая головной убор и обувь. Набор должен включать плотную полиэтиленовую пленку размером два на три метра, а лучше еще больше. При экстремальном случае она поможет соорудить хижину, защититься от ветра или снега. Веревку, которая может рваться от мороза, лучше заменить на проволоку, с помощью которой можно закрепит сделанное жилье. Небольшая острая лопатка или топор– незаменимые вещи в зимнем лесу.

Как сделать набор для выживания

Существует несколько правил для самостоятельной сборки набора выживания: во-первых, если какая-либо вещь может выполнять только одну функцию, можно смело оставлять ее дома. Лишний вес абсолютно не нужен ни туристу, ни «выживальщику». То же самое касается вещей, которые жалко потерять, испортить и т.д. Собирая собственный комплект для выживания, следует помнить, что в первую очередь необходимы вещи, которые пригодятся:

  • Для постройки жилища и его обогрева;
  • Добычи пищи и воды;
  • Соблюдения гигиены;
  • Оказания первой помощи.

Для создания набора выживания своими руками, первым делом нужно позаботиться о подходящем контейнере. Он должен быть небольшим, удобным для переноски, влагозащищенным и прочным. Можно использовать жестяную коробку из-под чая или кофе, или чехол из-под фотоаппарата. Второй вариант более удобный, поскольку имеет застежку, ремень для переноски, крепления к поясу, а его материал защищает содержимое от попадания воды внутрь.

Перед тем, как сделать набор, все сыпучее и способное деформироваться при намокании, содержимое контейнера нужно разложить по небольшим пакетикам с пластиковой застежкой. Далее комплектуются:

  • В один из пакетиков кладутся медикаменты: стрептоцид, активированный уголь, индивидуальные препараты, бальзам «Звездочка», прочие перечисленные выше лекарства.
  • Маленький компас (можно не упаковывать).
  • Вата, бинт.
  • Набор рыбной ловли: несколько крючков, моток лески, проволоки, грузило.
  • Набор иголки с ниткой, булавки. Их можно положить внутрь корпуса от шариковой ручки и заткнуть пробкой.
  • Спирт, перекись водорода
  • Маленькое зеркало, лупа.
  • Нож-мультитул, канцелярский.
  • Шнурок
  • Ножовка. Лезвие можно отделить от рукояти, вложив ее внутрь. При раскладывании ножовка вставляется в рукоятку и фиксируется с помощью болта.
  • Батарейки
  • Средства для растопки: огниво, трут, несколько зажигалок, парафиновая свеча.


Аварийный набор выживания в поход

Спасательная капсула – это мини-комплект для выживания в экстремальных условиях. Она размещается в специальном герметичном контейнере, носить который можно на шее или другом доступном месте. Такая капсула поможет спастись человеку, если он оторвался от группы. С ней можно продержаться несколько дней, пока не будет найден выход из экстремальной ситуации или пока не подоспеет помощь. На всякий случай, лучше иметь несколько микрокапсул, расположенных в разных местах, это обеспечит выживание практически при любых обстоятельствах. Спасательная капсула обычно изготавливается размером с медицинский шприц или чуть более того, ее состав содержит:

  • Медицинские препараты: сумамед, кетарол, нитроглицерин, акватабс.
  • Швейную иглу, обмотанную нитками.
  • Лезвие от небольшого ножа или скальпеля.
  • Пара охотничьих спичек
  • Рыболовный набор: 9 шт. грузил, крючки, мормышки.
  • Трубка или пакетик с перцем чили, с марганцовкой, солью.
  • Две денежные купюры по 500 рублей.
  • Несколько резинок для банкнот.

Снаружи спасательная капсула обмотана несколькими метрами хирургической нити, изолентой или лейкопластырем. Сверху намотана леска длиной пять метров.