Мечты и цели. Управление реальностью: как осуществлять мечты, и зачем нужна цель

Не найти лучшего времени для того, чтобы начать осуществлять ваши мечты. Вы можете воплотить в жизнь свои мечты, если вы приложите усилия и сделаете разумный план. Все, что вам нужно сделать, это знать, чего вы хотите, и совершать крохотные шажки, чтобы встать на путь к успеху. Безусловно, будут некоторые удары и падения, но если вы сможете все этого перетерпеть, вы, скорее всего, получите вознаграждение, именно то, что всегда хотели в конечном итоге. Хотите узнать, как осуществить ваши мечты? сайт поможет вам понять, каким образом лучше всего заставить мечты сбываться.

Шаг 1. Составьте четкий план

1. Осознайте свою мечту.

Первое, что вам нужно сделать, это быть конкретным, чтобы понять какие действия стоит предпринять. Один из способов быть очень конкретным в ваших мечтах - написать их. Если вы не знаете, чего вы действительно хотите, тогда вы не сможете этого достичь, не так ли? Тем не менее, вы все равно можете начать свой путь, прежде чем на 100% убедиться в том, что произойдет. Вам просто нужно иметь представление о том, что вы хотите, а затем найти способ сузить его, чтобы все ближе и ближе приблизится к своей мечте.

2. Превратите свою мечту в страстное желание.

Вам нужно будет превратить свою мечту в жгучее желание. Сильная воля к достижению вашей мечты повышает уверенность в себе и поможет вам преодолеть некоторые из худших этапов. Способ превратить вашу мечту в горячее желание состоит в том, чтобы поверить, что ваша мечта достижима и что вы действительно в силах этого добиться. Если вы просто посмотрите на это как на общее желание, например, потерять пять килограмм к лету или захотеть переехать куда-нибудь на остров без особого рвения к этому, тогда вы точно не сможете серьезно отнестись к таким мечтам.

3. Превратите свои желания в цели.

Теперь вам нужно превратить ваше горячее желание в цель. Прежде вы должны были превратить свою мечту в страстное желание, потому что считаете, что это реально и что вы можете этого достичь. Но чтобы превратить его в цель, вам нужно верить, что вы это сделаете. Такое верование основано на вашей приверженности тому, что если это можно сделать, вы это сделаете именно сейчас. Дело в том, что цели зависят от времени, поэтому создание временных рамок помогает вам принять тот факт, что вы готовы к его выполнению.

4. Планируйте.

Создайте стратегический план действий. Вам нужно будет придумать стратегию для достижения ваших целей. Для всех нет универсального плана, ведь каждая стратегия зависит от вовлеченного лица и целей, которые он хочет выполнить, из-за этого ключ к созданию собственного рабочего плана действий лежит на вас, и вам нужно отыскать его.

5. Действуйте уже сейчас.

После того, как вы превратили свои цели в план действий, адаптированный под вас, необходимо принять меры и использовать все возможности, которые подвернутся. Пришло время перестать оправдываться и ждать завтрашнего дня. Конечно, всегда есть веские причины отложить исполнение своей мечты, например, планировать свою свадьбу, переживать напряженное время на работе, ввязываться в сложные отношения и т. д. Но, если у вас уже такое настроение, вы можете в конечном итоге оправдываться всегда и никогда ничего не добиться.

6. Установите краткосрочные цели.

Разделите свою основную цель на подпункты и установите периоды времени для достижения каждого из элементов в списке. Все дело в том, чтобы делать небольшие шажки. Например, если ваша мечта – написать роман, вы можете начать с написания рассказа или статьи. Если вы сразу нацеливаетесь на написание романа, вам будет труднее выполнить эту работу, не создав прочную основу, которая даст вам навыки, необходимые для полного осуществления вашей мечты.

7. Регулярно контролируйте свой прогресс.

Когда вы начинаете путь к воплощению ваших мечтаний, важно иметь представление о том, что вы делаете. Хотя ведь Москва не сразу строилась, и вы не можете прогрессировать так быстро, как захотите, важно иметь представление о том, что вы продвигаетесь вперед. Вот некоторые вещи, на которые вы должны обратить внимание:

  • Достигнуты или нет маленькие цели
  • Есть ли у вас желание идти дальше
  • Не сошли ли вы с дороги к вашей цели

8. Наслаждайтесь процессом.

Главное, при достижении цели и стремлении к осуществлению мечты, не обнаружить, что вы на самом деле несчастны в данный момент и верите в то, что счастье и удовлетворение придет, как только ваша мечта станет реальностью. Вы должны быть в предвкушении чего-то хорошего, а не в утомительном ожидании чуда и страдании.

Шаг 2. Оставайтесь мотивированным

1. Визуализируйте свой успех.

Закройте глаза и представьте, что вы уже достигли желаемого. Скажите себе, что вы уже у цели, и представьте, какой будет ваша жизнь, когда вы получите то, что хотите больше всего. Это отличная мотивационная тактика, особенно когда вы чувствуете себя подавленным, и, кажется, будто вы никогда не сможете воплотить свои мечты в реальность. Визуализация трепета и радости, которые наполнят вашу жизнь, когда вы достигнете своих целей, заставят вас воспрянуть духом и чувствовать себя намного лучше.

2. Подпитывайте свою уверенность.

Если вы хотите преуспеть в исполнении своей мечты, то вам не следует включать брюзжалку и излучать негатив. Вам нужно верить в себя и всегда держать голову выше. Конечно, это естественно сомневаться и иногда быть не в духе, но это проходит, поэтому нужно уметь держать себя в руках и верить в свой успех.

3. Не забудьте оставить время для отдыха.

Хотя важно быть постоянным в тонусе, чтобы следовать за мечтами и достигать своих целей, помните, чтоб отдых и спокойствие тоже очень важны. Вы не хотите наполнять себя беспокойством, жертвовать сном или забывать о своих друзьях. Фактически, расслабление заставит вас больше стремиться к достижению ваших целей и придаст больше бодрости и сил.

4. Учитесь на ошибках.

Если вы хотите достичь своей мечты, вы должны уметь учиться на своих неудачах и использовать их для продвижения вперед. Если вы что-то провалили, вам нужно сесть и спросить себя, почему это произошло, и что вы могли бы сделать по-другому. Конечно, иногда это может быть просто банальным невезением, и все, что вы можете сделать, это перетерпеть его и продолжить двигаться дальше, но в большинстве случаев наши ошибки выступают в роли хороших учителей.

5. Принимайте конструктивную критику.

Хотя и важно сосредоточиться только на своей цели, а не позволять другим людям стоять на вашем пути, но и не менее важно слушать других, которые на самом деле пытаются вам помочь. Конечно, вам нужно избавиться от всех критиканов, пытающихся вас опустить и разрушить ваш день, но, если с вами надежный друг или человек, хорошо осведомленный о ваших целях, дает вам полезные советы, тогда безусловно стоит прислушаться.

6. Делайте правильные жертвы.

Приносите только необходимые жертвы. Возможно, вам придется отказаться от множества вещей, которые вы любите, но они отбирают у вас драгоценное время. Вам придется больше работать, и неизбежно придется отказаться от частых посиделок с друзьями или постоянных времяпровождений с вашей семьей. Составьте список всех вещей, которые занимают ваше время, и определите, с какими из них вам стоит распрощаться поскорей.

7. Откажитесь от оправданий.

Одной из важнейших черт очень успешных и целеустремленных людей является то, что они не оправдываются и движутся вперед, независимо от того, какие препятствия стоят на их пути. Конечно, ваши родители могли плохо относиться к вам и вселяли вам большую неуверенность в себе, что вам не повезло в жизни, что люди постоянно обращались с вами плохо, и все это действительно может быть правдой, но вы должны использовать невзгоды в свою пользу, чтобы стать сильнее, вместо того, чтобы оправдываться, почему вы не можете получить то, что хотите.

8. Смените мечту, если не удается достичь ее

Это не значит, что вы неудачник и не смогли добиться желаемого, просто возможно, это не то, что вам на самом деле нужно. Быть может отказавшись от этой мечты, со временем, она сбудется, но вы уже не будете в ней нуждаться совсем.

Мы надеемся, что наши советы помогут вам приобрести уверенность в себе и дадут надежду на то, что если приложить определенные усилия, то можно достичь чего угодно, благодаря силе воли, упорству, смелости, позитивному настрою. сайт надеется на то, что у вас все получится и абсолютно все ваши мечты обязательно сбудутся.

Представь себя посреди океана . Так хочется на райский остров, на песочек под пальмы! У тебя есть желание плыть к берегу, но ты не знаешь, в какую сторону. Остров - это мечта, а если сможешь определиться с направлением и поплывешь - это уже будет цель. Результат один - попадаем на долгожданный остров, но с помощью мечты не доплывешь, нужно прилагать усилия.

Мечтайте осторожно! Мечты сбываются!

Они на самом деле сбываются . Я сейчас не буду говорить о том, что мысль материальна. Это само собой. Но как она становится материальной? Если сейчас не вдаваться в подробности эзотерических учений и наук об энергии, то можно сказать, что в нашем мире существуют тысячи, да нет, миллионы возможностей для каждого! Просто замечаем мы лишь те, которые связаны с нашими желаниями.

И если постоянно держать в сознании, или в подсознании свою мечту, то рано или поздно ты начнешь замечать события, которые могут помочь твоей осуществиться. Сосредоточенность на своем желании очень важна, и чем четче и конкретнее ты представляешь то, что хочешь, тем больше вероятность столкновения с нужными событиями в жизни.

Не-Виртуальная реальность

Можно , конечно, в 15 лет мечтать о том, как рыцарь в сверкающих латах прискачет к тебе на белом коне и увезет в страну, где все будет сделано из шоколада. Вымышленный, сказочный мир живет в нашем сознании с детства под влиянием фильмов, книг, компьютерных игр. Но этим виртуальным фантазиям не суждено сбыться. Просто в реальности чуть-чуть по-другому. Всё равно хочешь в шоколадную страну?

Тогда пожелай поскорей попасть в Шоколадную мастерскую во Львове, или попробовать все сорта бельгийского шоколада, гуляя по улицам Брюсселя. И принца придется искать среди своих сокурсников, внимательно разглядывая его "сокровища" характера и проверяя "броню" надежности в жизненных ситуациях. Мечты должны быть приземленные. Может, это и немного грустно, что нельзя научиться дышать под водой, но зато реалистичные мечты точно скоро станут частью твоей жизни.

Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия

Можно мечтать так, как это делал мужик в известном анекдоте: лежа на диване, он мечтал выиграть в лотерее. Мечта имела шанс сбыться, если бы он хотя бы лотерейный билет купил. Нужно что-то делать. Мечту мало вынашивать в своем воображении, нужно перенести в реальность этапы ее воплощения. Простой пример. Вы очень хотите побывать в Ватикане, ну, просто заветная мечта! Мечта вполне реальная, Ватикан - не вымышленный объект, и тысячи людей посещают его. Что тебе мешает? Отсутствие нужной суммы денег на поездку? Вот и ставь перед собой цель накопить средства. Найди дополнительный источник дохода, сократи повседневные расходы, научись откладывать.

Если будет задана конкретная установка, может получиться так, что неожиданно появиться возможность хорошо заработать, или придут из другого источника. А дальше еще проще: нужно заняться планированием отпуска, поиском турфирмы и сбором документов. Всё это - действия для достижения цели. А мечта? Мечтой это было тогда, когда ты упоительно разглядывала чьи-то фотографии из Ватикана и восклицала: "И я хочу туда!" Вот так сбываются мечты.

Не прилагайте столько усилий. Все самое лучшее случается неожиданно

Есть в жизни такой парадокс : если сильно много суетишься, преодолеваешь с большими усилиями препятствия на пути к цели, то ничего не получится. Цель, скорее всего, достигнута не будет. Это как плыть против течения реки. Кто пробовал, тот знает, что усилий тратится много, а продвижения нет. Такую цель можно назвать "не моя", и отправить на покой. То, что действительно твое, не будет так упорно сопротивляться. У каждого бывают мелкие ситуации в жизни, когда посещает "предчувствие", что не нужно было сегодня идти на встречу, ведь все события против этого.

На улице гололед, транспорт плохо ходит, я опаздываю. Но нет! Я упрямая и пойду! В итоге твой долгожданный собеседник сам не пришел. Или пришел, но результат встречи отрицательный. Так же и в больших целях: пока ты бьешься, как муха о стекло, результат будет как у мухи. Нужно искать "форточку", то есть свою цель, для реализации которой тоже нужно прилагать усилия, но складываться это будет более удачно. Про такое обычно говорят "само в руки идет". Главное, не упустить возможности, которые сами открывают двери к заветной мечте.

Мечтай! А если хочешь сделать мечту реальностью - преврати ее в цель, и достигай. Целься, и не промахнешься! Нет ничего невозможного.

/ / / Всегда ли мечта становится реальностью?

Мечта - яркая картинка, сладкая иллюзия, которая манит и зовет за собой. Тот, кто хочет, чтобы она осуществилась, прикладывает все усилия, делает возможное и невозможное, движется к намеченной цели. Правда, исполнение мечты не всегда зависит только от человека. Окружающая действительность также играет огромную роль и может стать серьезным препятствием на пути к воплощению в жизнь заветных желаний. Хотя трудности нужны для того, чтобы сделать нас сильнее, закалить. А если сразу опустить руки и не попытаться что-нибудь предпринять, тогда и мечтать не стоит.

Вспомним прекрасный литературный пример. Герой романа И.А. Гончарова «Обломов» – фантазер, который ничего не предпринимает, а лишь восседает на диване, укутавшись в мягкий халат. Из дома он совсем не выходит, хотя в мыслях часто совершает поступки, от которых в реальности просто отмахивается, пытаясь переложить все заботы на чужие плечи. Такая мечтательность героя оборачивается настоящей трагедией: он постоянно обманут мошенниками, лишается последних остатков наследства, теряет возлюбленную, перестает вообще хоть что-то делать. Попросту говоря, Илья Ильич деградирует, причем как физически, так и духовно. Всем мечтам этого героя никогда не воплотиться в жизнь, потому что нет усилий, да и желания, похоже, тоже нет.

Но есть в литературе и совершенно противоположный пример. Александр Сергеевич Пушкин на страницах своей знаменитой повести «Капитанская дочка» показывает такую преданность мечте, такие старания на пути к ее осуществлению, что не исполниться она просто не может. Речь идет о главной героини – . Молодая девушка искренне и взаимно полюбила Петра Гринева. Ее розовая мечта – быть рядом с юношей, стать его женой. Но судьба беспощадна к молодым людям, она постоянно чинит препятствия. Или даже не столько судьба, сколько безответно влюбленный в Машу Алексей Швабрин. Сначала он лжет отцу Гринева, выставляя девушку обманщицей, которая хочет заманить в ловушку богатого наследника. Потом делает ее своей пленницей и заставляет выйти за него замуж. Кажется, у Маши уже просто нет выбора и нужно согласиться на брак с нелюбимым. Но нет: девушка неумолимо ждет, ждет и верит, что все будет хорошо. А в это время судьба готовит еще одно испытание: осужден за мнимую помощь бунтарю Пугачеву. Маша и здесь не теряет надежды: она поехала к самой императрице, чтобы просить помощи и защиты для горячо любимого человека, за своего Петра.

Такая верность мечте не могла не завершиться исполнением. Маша стала супругой Гринева. Девушка прошла через все перипетии и добилась желаемого.

Таким образом, следует помнить, что именно от нас во многом зависит исполнение мечты. Просто сидеть на диване и ждать – это не выход. Упорно трудиться и идти к своей цели, не сворачивая, не опуская рук, - вот верное решение, которое непременно увенчается успехом.

12 апреля 2016 года исполнилось 55 лет со дня первого полета человека в космос. Воплотил в жизнь эту смелую идею Юрий Гагарин, который стал национальным и мировым героем. 108 минут его пребывания в открытом космосе положили начало новой вехе стремлений для всего человечества. Он, о чем свидетельствуют его письма семье, понимал опасность задания и ответственность перед женой и детьми, но совершал полет для всех людей Земли и от их имени, чтобы выстроить эту ступень человеческого восхождения.
Первый полет в открытый космос стал венцом жизни не только для Юрия Гагарина, но и всех тех людей, которые своими жизнями сделали реальностью эту мечту. Цепочка этих мечтателей настолько длинная, что трудно и учесть всех тех, кто прокладывал дорогу в космос. Это конструкторы-создатели первого пилотируемого корабля «Восток» – не потерявший творческого вдохновения в лагерях Королев С.П. и тяжело раненый во время Великой Отечественной войны Ивановский О.Г., прошедшие свои нелегкие жизненные уроки, но не отступившие от смысла своих жизней. В этом ряду выдающихся личностей стоит основоположник теоретической космонавтики – К.Э. Циолковский, частично потерявший в детстве слух и ставший ученым-самоучкой, изобретателем ракет и дирижаблей. Для него учителем был основоположник русского космизма Н.Ф.Федоров, в котором сочетались христианская вера и глубокое научное мышление, на почве которых выросли плоды устремления человеческого духа к Богу, позже воплощенные в материю космических кораблей и верность служения людям и делу.
Этот обозримый род ученых-космонавтов, включает в себя тех, кто вырастил в себе веру, надежду и любовь к жизни, людям и своему призванию. Ими проник в Небесные сферы, одухотворился знаниями-мечтами и принес их на землю, воплотив научными разработками и искренними поступками. Этот полет в космос начался задолго до того, как Юрий Гагарин полетел в открытый космос. Его предшественники-учителя уже были там своим духом, мыслями и чувствами, прокладывая путь сначала с Земли на Небо, а потом назад – с Неба на Землю, чтобы однажды создать летательный аппарат и соединить в одном событии полет человека и душой, и телом. Терпеливо и вдохновенно жизнями настоящих ученых в течение многих лет готовился и воплощался в жизнь полет человечества. Наша задача – продолжить его, поддерживая полет мыслей, которыми живет душа, стремиться в космос человеческого духа, не забывать о земле и воплощать на ней самые смелые идеи, какими только пожелает Бог вдохновить человека. И помнить, что научные мечты и их реализация, – это совместное творчество Бога и человека. Без Него летать невозможно и опасно.
Многих жизней стоил первый полет в открытый космос. Мог ли отказаться от него человек, понимавший ценность этого события для всего человечества? Нет. В такие моменты, когда предстоит сделать выбор главенства долга – человека, гражданина своей страны, мужа, отца или сына, нужно понять, что они едины, не противоречат друг другу, а поддерживают, поэтому и решение принимается во имя главного – жизни на планете Земля.

Нет лучшего времени, чем сейчас, чтобы начать претворять ваши мечты в реальность. Вы можете добиться всего, что захотите, если вы будете усердным и разработаете разумный план действий. Все, что от вас требуется, это знание того, что вы хотите и движение маленькими шагами навстречу вашему успеху. По дороге вы, конечно же, наткнетесь на несколько препятствий, но если вы сделаете выводы из ваших ошибок, вы еще ближе подойдете к вашей конечной цели. Хотите узнать, как сделать ваши мечты реальностью? Смотрите Шаг 1, чтобы начать.

Шаги

Часть 1

Разработайте план

    Будьте конкретны. Первое, что вам необходимо сделать, это конкретно определить, чего вы хотите. Вы можете записать все ваши мечты и желания в специальном дневнике или блокноте. Если вы не знаете, что именно вы хотите, то как вы собираетесь этого добиваться? Тем не менее, вы можете начать двигаться к вашей цели, даже если вы еще не на все 100% уверены, чего вы хотите. У вас, как минимум, должна сложится идея о том, чего вы хотите добиться, и вам необходимо придумать, как делать эту идею более и более конкретной по мере того, как вы будете все ближе продвигаться к успеху.

    • К примеру, давайте представим, что вы любите писать и хотите стать настоящим писателем. Возможно, вы еще не знаете, хотите ли вы писать романы, быть журналистом или вести вдохновляющий блог, но вы можете определиться с этим по мере того, как вы будете продвигаться все ближе к вашей мечте.
    • Не волнуйтесь, если вы еще не во все разобрались. Возможно, что вы просто мечтаете найти работу, которая позволяет вам чувствовать, что вы меняете мир к лучшему каждый день. Множество путей могут привести вас к этой цели, поэтому такая общая цель может сыграть вам на руку.
  1. Превратите вашу мечту в жгучее желание. Вам будет необходимо превратить вашу мечту в жгучее желание в вашем сердце. Сильное желание добиться исполнения вашей мечты усилит вашу уверенность в себе и поможет вам пройти через худшие стадии вашей жизни. Чтобы превратить вашу мечту в жгучее желание, вам нужно верить, что ваша мечта исполнима и что вы можете добиться ее исполнения. Если вы представляете вашу мечту как обобщенное желание (например, вы хотите сбросить 5 килограмм в этом году или переехать в более теплый климат), но не предпринимаете ничего для ее исполнения, то вы не сможете серьезно отнестись к ее исполнению.

    • Когда ваша мечта стала жгучим желанием, вы больше не можете называть ее мечтой, так как вся суть мечты заключается в том, что она не реальна. Вы должны видеть ее чем-то большим.
  2. Превратите ваше жгучее желание в цель. Теперь вам следует превратить ваше жгучее желание в цель. На прошлой стадии, вы превратили вашу мечту в жгучее желание, потому что вы поверили, что она осуществима и что вы можете ее исполнить. Чтобы теперь превратить ваше желание в цель, вам нужно поверить что вы исполните ее. Эта уверенность основывается на вашей преданности идеи, что если что-то возможно, то вы можете это сделать, а если вы можете это сделать, то вы это сделаете сейчас. Важно помнить, что у целей есть временные рамки. Таким образом, указывая время для достижения определенной цели, вы принимаете тот факт, что вы посвятили себя ее достижению.

    • Превратив жгучее желание в цель, вы больше не можете говорить о ней, как о мечте или желании. Теперь это цель вашей жизни, цель, которую вы должны достичь.
  3. Разработайте план действий. Разработайте стратегический план действий. Вам необходимо разработать стратегию, чтобы достичь ваших целей; эта стратегия обычно называется планом действий. Не существует универсального плана действий, который бы подошел каждому человеку; каждая стратегия зависит от человека и его целей. Именно поэтому ключ к созданию вашего плана действий лежит в вас самих, и вам необходимо найти его в себе.

    • Запишите каждый шаг вашего плана. Это поможет вам разработать более твердый план. Помните, тем не менее, что жизнь не всегда идет по плану, и что вы можете быть не в состоянии выполнить каждую ступень плана так, как вы ее записали, и что вам может понадобиться внести изменения в ваш план действий или переформулировать его по мере продвижения к вашей цели.
  4. Начните действовать уже сейчас. Превратив вашу цель в индивидуальный план действий, вам необходимо начать действовать и использовать каждую возможность, которая откроется вам. Пришло время перестать придумывать оправдания и откладывать на завтра то, что вы можете сделать сейчас. Конечно, есть много уважительных причин, чтобы отложить на время достижение вашей цели, например, планирование вашей свадьбы, напряженный рабочий график, сложные личные отношения, и т.д., но если вы будете относиться таким образом к вашей цели, то вы рискуете всю жизнь продолжать откладывать ее достижение на потом, и так ничего и не добиться.

    • Во вселенной действует принцип, по которому схожие вещи притягиваются друг к другу. Где есть нужда, там вселенная находит способ ответить этой нужде новыми возможностями. Вам следует быть готовым к новым возможностям по мере того, как вы начнете действовать по вашему плану, чтобы добиться вашей цели, которая поможет реализовать ваше жгучее желание и претворить вашу мечту в жизнь.
  5. Устанавливайте краткосрочные цели. Разделите вашу главную цель на несколько частей и установите временные рамки для выполнения каждой из них. Ваш успех заключается в маленьких шагах в правильном направлении. Например, если вы мечтаете написать роман, то вы можете начать движение к этой цели с участия в мастер-классе по художественному письму или даже попробовать свои силы в написании небольшого рассказа на несколько страниц. Если вы сразу приступите к роману, то вам будет намного сложнее его закончить, не имея необходимой основы, которая обеспечит вас навыками, которые потребуются вам для осуществления вашей мечты.

    • Когда вы формируете краткосрочные цели, чтобы осуществить ваши мечты, или думаете о долгосрочных целях, вам может быть полезно получить советы от людей в вашей сфере деятельности, будь они близкие друзья или знакомые, чтобы узнать, как они добились своих целей. Это поможет вам лучше понять, какие краткосрочные цели вам следует установить и насколько реалистичными они должны быть.
  6. Регулярно отслеживайте ваш прогресс. Когда вы следуете навстречу вашей мечте, важно иметь представление о том, чего вы уже достигли. Москва не сразу строилась, и вы можете продвигаться вперед не так быстро, как вам хотелось бы, но, тем не менее, важно осознавать, что вы двигаетесь вперед. Вот, на что вам стоит обращать внимание, составляя персональный отчет о вашем прогрессе:

    • Достигли ли вы все цели, которые вы установили на данный период времени.
    • Хотите ли вы продолжать следовать вашей мечте.
    • Отвлеклись ли вы от исполнения вашей мечты.
  7. Наслаждайтесь путешествием. Самое важное – не думать, что ваша жизнь ужасна и что вы не будете счастливы, если вы не осуществите вашу мечту. На самом деле, когда вы достигните исполнения вашей мечты и эйфория пройдет, вы, возможно, вернетесь к своей прежней жизни и будете искать новую мечту. Подобное стремление абсолютно нормально, поэтому постарайтесь наслаждаться каждым этапом пути, вместо того, чтобы думать, что вы будете счастливы/горды собой/найдете смысл в жизни, только когда вы достигните вашей цели. Вместо этого, наслаждайтесь путешествием и будьте горды собой на протяжении всего пути.

    Часть 2

    Не теряйте мотивацию
    1. Визуализируйте успех. Время от времени, закрывайте глаза и представляйте, какой будет ваша жизнь, когда вы достигните вашей цели. Скажите себе, что вы уже получили желаемое, и представьте, как будут выглядеть ваша жизнь, дом, отношения и мысли, когда вы получите то, чего жаждете больше всего. Это отличная мотивационная тактика для тех моментов, когда вы чувствуете потерю сил и начинаете думать, что вы никогда не сможете претворить ваши мечты в реальность. Визуализация счастья и наслаждения, которые вы почувствуете, добившись своего, поможет вам увидеть, что ваша цель намного ближе, чем вы думаете.

    2. Поддерживайте вашу уверенность в себе. Если вы хотите преуспеть и сделать ваши мечты реальность, то вам нельзя становиться пессимистом, когда что-то начинает идти не по плану или когда ваша мечта кажется вам недостижимой. Всегда держите голову уверенно поднятой вверх, верьте в себя и продолжайте двигаться вперед. Иногда сомневаться в себе – совершенно нормально, но, в конце, вы должны полностью верить в ваши способности, потому что если вы не будете верить в себя, то никто не сможет поверить в вас.

      • Позитивное отношение к жизни поможет вам поддерживать вашу уверенность в себе. Если вы будете представлять только наихудший исход ситуации, то он таким и окажется.
    3. Не забудьте оставлять время на отдых. Хотя настойчивость в следовании за вашей мечтой и выполнении ваших целей крайне важна, вы должны помнить и об отдыхе, чтобы не перегружать себя и сохранять спокойствие. Вы не хотите переполнить себя беспокойством, не высыпаться и забыть о друзьях. В действительности, если вы будете делать перерывы на отдых время от времени, вы почувствуете новый прилив энергии и еще более страстное желание добиться ваших целей, когда вы вернетесь к их выполнению.

      • Регулярная медитация поможет вам сохранять спокойствие, оставаться умиротворенным и визуализировать ваши цели.
      • Йога тоже подходит для того, чтобы привести в баланс ваше тело и сознание. Она также поможет вам отпустить все, что вас тревожит и мешает вам полностью раскрыть свой потенциал.
      • Очень важно оставаться счастливым и здоровым в течение всего вашего пути к конечной цели и не забывать заботиться о себе, вне зависимости от того, как усердно вы трудитесь. Убедитесь, что вы спите как минимум 7-8 часов в день, потребляете три здоровых блюда в день и не пьете слишком много алкоголя. Это поможет вам поддерживать стабильность вашего рассудка, и у вас будет гораздо больше шансов получить то, что вы хотите.
    4. Учитесь на ошибках. Если вы хотите осуществить ваши мечты, вы должны быть в состоянии учиться на своих ошибках и неудачах, и использовать их для продвижения вперед. Если у вас что-то не получилось, то вам стоит сесть и подумать, что пошло не так, и что бы вы могли сделать по-другому в следующий раз. Конечно, иногда вам просто может не повезти, и все, что вы можете сделать в этом случае, это просто продолжать двигаться вперед, но обычно, вы увидите, что вы могли сделать что-то по-другому. В конце концов, сумасшествием называют уверенность в том, что вы можете делать одно и то же одним и тем же способом, но ожидать разных результатов, а вы точно не хотите попасть в эту категорию.

      • Вместо того, чтобы позволять неудачам обескураживать вас, используйте их, чтобы возвращаться к преследованию вашей цели с еще большей энергией.
    5. Принимайте конструктивную критику. Хотя сконцентрироваться на вашей цели и не позволять посторонним людям вставать у вас на пути крайне важно, так же важно и прислушиваться к людям, которые пытаются вам помочь. Конечно, вы можете игнорировать всех негативных людей, которые пытаются испортить вам настроение и сбить вас с правильного пути, но если друг, которому вы можете доверять, или человек, который знает много о вашей цели, говорит вам, что вы должны сделать что-то по-другому, то вам стоит хорошо поразмыслить над их словами и решить, полезен ли для вас их совет.

      • Конечно, только то, что кто-то заботится о вас или знает много о вашей цели, не значит, что он или она знает, как вам лучше стоит действовать. Вы должны сами решить, каким советам вы будете следовать, а каким нет.
    6. Идите на необходимые жертвы. Возможно, вам придется отказаться от многих вещей, которые вам небезразличны, чтобы ваши мечты сбылись. Вам придется работать очень усердно и отказаться от некоторых вещей, которые вам нравятся, например, от частых вечеринок с друзьями или времени с вашей семьей. Вам может быть необходимо отказаться от вашей цели пробежать в следующем городском марафоне, потому что тренировки будут занимать слишком много времени, не оставляя вам времени на подготовку к выпускным экзаменам. Составьте список вещей, который отнимают у вас время, и решите, от каких из них вы можете отказаться.

      • Никто не говорил, что это будет легко. Что-то вроде урезания времени, которое вы проводите с вашей семьей, может быть довольно болезненным, но вы должны помнить, что вы сможете восстановить баланс в вашей жизни, когда вы добьетесь вашей цели.
    7. Удалите все препятствия, которые стоят на вашем пути. Подумайте: что больше всего препятствует вам в преследовании ваших целей в данный момент? Плохой друг, который постоянно унижает вас и говорит, что вы ничего не стоите? Отношения, которые не оставляют вам энергии на себя и вашу мечту? Работа, которая не позволяет вам реализоваться? Может быть, любовь к алкоголю, из-за которой вы иногда слишком устаете, чтобы заниматься чем-то дельным? Какое-бы препятствие (или несколько) не стояло у вас на пути, пришло время избавиться от него раз и навсегда.

      • Составьте список всех вещей, которые удерживают вас от достижения вашей цели. Попросите близкого друга помочь вам. Вы можете даже не осознавать, как что-то настолько простое как пристрастие к телевизору удерживает вас от достижения вашего полного потенциала.
    8. Пересмотрите вашу мечту, если вы не можете ее достичь. Это не должно ввести вас в депрессию. Конечно, если вы будете усердно работать над выполнением правильных планов, то у вас будет больше шансов на успех. Тем не менее, не все мечты сбываются, особенно если вы мечтаете о чем-то вроде карьеры знаменитого актера или писателя. Даже самые талантливые знаменитости и успешные люди не раз имели простую удачу на их стороне; вы можете быть самым талантливым и устремленным человеком на земле, но так и не добиться желаемого. Если это так, и вы уже пробовали много раз достичь вашей цели, но не смогли, то в какой-то момент наступит время, когда вам придется осознать, что вам необходимо изменить ваши цели или создать абсолютно новые цели, чтобы жить полной и счастливой жизнью.
      • Вы не можете полностью полагаться на выполнение вашей мечты, так как вы рискуете почувствовать себя неудачником, если она не осуществится. Вместо этого, вы должны найти способ жить полноценной жизнью, в которой есть множество позитивных сторон. Возможно, что это потребует от вас переосмысления ваших ожиданий, но вы почувствуете себя более полноценным и гордым в себе человеком.
    • Вы должны ЗНАТЬ, что нет ничего возможного, чтобы осуществить вашу мечту.
    • Относитесь хорошо ко всему, что вы делаете, и помните, что только вы можете установить для себя преграды.
    • Мечты всегда останутся мечтами. Если вы хотите превзойти ваши мечты в реальной жизни, то вы должны усердно работать – это единственный путь к успеху. Верьте в ваши мечты, не давайте другим доказать вам обратное, верьте в себя.
    • С первого шага до осуществления вашей мечты, вы будете сталкиваться с одним словом, которое многие очень часто не понимают, но которое, тем не менее, играет очень важную роль в процессе превращения вашей мечты в жгучее желание, желания в цель, цели в план действий, а затем и в самой жизни со сбывшейся мечтой. Вы не можете скопировать чужой метод, так как ваш метод должен быть только вашим. Это слово – МЕДИТАЦИЯ, что на самом деле означает "придаваться глубоким размышлениям о чем-то". Когда вы размышляете о чем-то, вы консультируетесь с мудрость внутри вас, чтобы найти правильный ответ. Этот ответ заложен в вас самих, потому что глубоко в вашей душе находится связь с источником силы в этом мире.
    • Вы не можете просто решить, что ваша мечта стала жгучим желанием. Во время медитации о вашей мечте, она разрастется таким образом, что то зерно, которым она была изначально, даст рост вашему жгучему желанию. В свою очередь, жгучее желание автоматически станет новым зерном, которое при медитации прорастет в цель. Ваша цель станет новым зерном, которое, опять же, при медитации, даст начало плану действий, которому вы должны будете следовать, чтобы добиться величия в жизни.