В поймах рек и озер весной и летом можно встретить большое разнообразие растительности: это луговые цветы и травы создают пестрый или нежный колорит земной одежды. Встречаются многолетние, двулетние, однолетние цветы в полях и лугах, размножаются семенами (самосев), корнями (вегетативно), опылением (при помощи птиц и насекомых).

Разные географические зоны отличаются своими особенностями и наименованиями произрастающих трав, которые выбирают более комфортный климат для созревания и размножения. Растения и цветы полей и лугов могут быть ползучими, низкорослыми (до 15 см), средними и высокими светолюбивыми (до 2 м). Луговые и полевые растения бывают яркими, нежными, двуцветными, пестрыми, темными. Среди них преобладают цвета: желтый, синий, фиолетовый, белый, розовый, красный.

Желтые травы природных ландшафтов

Огромное количество ароматных, терпких или нежно пахнущих трав имеют желтые соцветия: гусиный лук, девясил, донник, сурепка, прострел, пупавка красильная, люпин, пижма, одуванчик и много других полезных и красивых растений. Некоторые желтые луговые цветы, их фото и названия представлены в этом разделе.

Гусиный лук

Низкорослое растение не выше 15 см имеет длинные листья, растущие у корней, мелкие ярко-желтые цветки, выразительно пахнущие медом. Используется как косметическое и лекарственное средство.

Девясил

Растет кустами высотой до 1 м. Листья узкие, светло-зеленые, соцветия оранжевые или желтые. Цветки бывают одиночные или пучками. Применяется по уходу за лицом и телом, а также в народной медицине.

Донник

К желтым полевым цветам относится и донник. Это один из самых высоких цветов, вырастающих выше человеческого роста (до 2 м). Стебли равномерно покрыты трехпалыми листьями. Мелкие цветки (желтые или белые) расположены в виде кистей.

Донник заживляет раны, снимает воспаления и судороги, лечит влажный кашель.

Дельфиниум

Это кустовое растение еще выше – до 1,5 м. Область у корней снабжена узкими стрельчатыми листьями. Цветки мелкие, бывают разного окраса, в том числе и желтого, пирамидально расположены на длинном стебле. Дельфиниум добавляют в качестве полезного компонента при производстве мыла.

Полевые растения с желтыми соцветиями могут продолжить вышеуказанный список. К ним относятся: зопник (или лихорадочный корень), зверобой, пижма, адонис весенний, лютик, осот, золотарник, рапс, коровяк, златоцвет посевной, чистотел, купальница и многие другие.

Синие полевые цветы

Основными среди синих цветов лугов и полей можно выделить: цикорий, аквилегию обыкновенную, горечавку, дельфиниум, живокост полевой, люпин, василек, колокольчик персиколистный, многоцветные анютины глазки с преобладанием сине-фиолетового окраса, синяк обыкновенный. Здесь размещены фото синих полевых цветов с названиями.

Цикорий

Имеет мощный, мясистый корень, наполненный млечным соком. Стебель с множественными ответвлениями растет до 120 см в высоту. Листья растут из средней части стеблей, собраны в розеточки. Цветы этого лугового растения сине-голубые (есть белые и розовые виды), с зубчатыми лепестками, окаймлены листьями, располагаются по длине стеблей и на их верхушках. Любит солнце, после полудня цветки закрываются.

Цикорий полезен для нервной системы, сердца и сосудов, почек и печени. Является целебным кормом для животных.

Аквилегия обыкновенная

Кустовые луговые цветы средней высоты (до 80 см). Не боятся мороза. Крупные соцветия на высоких тонких ножках могут быть самого разного окраса: синие, белые, красные, розовые, фиолетовые, черные, лиловые. лечат воспаление легких, ангину, кожные заболевания, раны и ожоги, цингу, головные и желудочные боли.

Горечавка

Представляет собой полукустарник с постоянной нижней частью в виде кустовых веток и сменным травянистым верхом. Достигает высоты 1,5 м. Имеет запоминающиеся цветы в форме крупных колокольчиков синего, фиолетового и нежно-голубого окраса. Корень горечавки используется при расстройстве желудка, подагре, глазных болезнях, анемии, диатезе, сердечной недостаточности.

Василек синий

Достигает 1 м в высоту, листья удлиненные, притухшего зеленого оттенка. Цветки растут корзинкой красивого синего цвета. Используется для лечения почек, мочевыводящих путей, сердечнососудистой системы, глазных и женских болезней, суставов, желудка.

Фиолетовые луговые растения

Алтей лекарственный

Невысокий цветок ростом до 50 см с продолговатыми зеленоватыми листьями, расположенными по всей высоте стебля: внизу – крупнее, выше – постепенно мельче. Бледно-розовые цветки растут по одному, в диаметре могут достигать 10 см. Алтей не приспособлен к сильным морозам, комфортно чувствует себя в средней полосе России. Корень цветка используют при лечении кашля и язв желудка, повышении иммунитета.

Валериана лекарственная

Вытягивается до 1,5 м в высоту. Листья крепятся к стеблю длинным черешком. Светло-розовые душистые соцветия имеют вид зонтиков. В медицине применяется препарат на основе корня валерианы как успокоительное средство, при головной боли, давлении, стенокардии, заболеваниях щитовидной железы, желчнокаменной болезни, проблемах в мочевыводящих путях, во время климакса у женщин.

Кипрей узколистный

Ветреница лесная

Дикий лук

Объяснение некоторых названий

У луговых цветов, помимо официального латинского наименования, есть имя, которое было дано людьми. Например, мать-и-мачеха получила свое название из-за контраста верхней (теплой, ворсистой) и нижней (холодной, гладкой) частей листа.

Девясил снимает усталость, дает «девять сил». Василек – символ чистоты и святости, назван в честь святого Василия, который с большой любовью относился к цветам. Иван-да-Марья наречен по легенде о несчастной любви, которой не суждено было сбыться.

Многоцветные анютины глазки по русской легенде – это цвет надежды, удивления и печали девушки, сердце которой не выдержало напрасного ожидания любимого. Гвоздике дали имя по сходству с гвоздем старинной ковки. Корни и листья горечавки до того горьки, что этот вкус послужил названием цветка.

Фото с названиями полевых цветов приводятся ниже.

Иван-да-Марья

Анютины глазки

Гвоздика луговая

Цветы-медоносы

В разгар лета, когда медоносные цветы в поле выделяют нектар для перекрестного опыления, труженицы пчелы собирают эту целебную сладкую жидкость для дальнейшего получения меда.

Наиболее медоносными растениями являются:

К цветам-медоносам также относятся: анис, мята перечная, лаванда колосовидная, тмин, василек луговой, кульбаба осенняя, медуница, мать-и-мачеха. В зависимости от наименования цветка медопродуктивность с 1 гектара составляет от 30 до 1300 кг. Далее размещены фото и названия некоторых полевых цветов-медоносов.

Природа щедро одарила человека несметным богатством флоры, которая лечит от недугов, восхищает своей особенной красотой, очищает душу и улучшает настроение.

Видеозарисовка - луговые цветы

Акант (Acanthus, Branca ursina, Медвежья лапа, Медвежьи коготки, Остролист) вдохновляет на творчество. Декоративные, садовые растения пригодные для составления свежесрезанных и сухих букетов, уместен в мужском букете. Многие творческие личности вдохновились увидев этот цветок.

Аконит , Борец (Aconitum) — По легенде Аконит вырос из пролитой крови трёхглавого стража преисподней Цербера, пленённого и выведенного из царства Аида Гераклом. Аконит дарят в знак симпатии и дружбы. Этот цветок подходит для мужчин и женщин, для коллег и деловых партнеров. Несмотря на красоту цветка аконит очень ядовит и стоит проявлять осторожность с букетом и возможно с человеком подарившим его. В Древней Греции и Риме аконитом отравляли приговорённых к смерти. Есть гипотеза согласно которой Аконитом отравили Тамерлана.

Альпийская роза , Горный дурман (Rhododendron) — «Будь внимателен». Самые низкорослые и высокогорные рододендроны.

Альпийская звезда , Эдельвейс (Leontopodium) — является цветком Счастья, Любви и Мужества. Только искренне любящим сердцам горы позволяют безнаказанно сорвать эдельвейсы.

Амарант — символ бессмертия, веры, верности, постоянства в любви.

Анютины глазки , Фиалка трёхцветная, Иван-да-Марья (Viola tricolor) – «Все мои помыслы о Вас», скучаю, веселье, развлечение. Форма и расцветка цветка напоминает человечка. Во французском языке название этого цветка Pensée и переводится как мысли, раздумья. На Руси считалось что Анютины глазки не для живых и сажать их в саду было не принято. В Англии считалось, что если сорвать эти цветы в ясный день, то непременно пойдёт дождь (хотя дождь там не редкость).

Аспарагус , Спаржа (Asparagus) — на языке цветов символизирует доверчивость и простодушие. Спаржа обладает декоративными листьями благодаря чему веточки спаржи добавляют в букеты и композиции.

Артемизия , Полынь, трава ведьм (Artemisia) — женское начало, достоинство. Считалось, что полынь защищает от ведьм и русалок, изгоняет из дома всякую нечисть. Однако дым полыни маги используют для общения с потусторонними сущностями.

Асфоделус , Асфоделюс, Асфодель (Asphodelus) — является символом забвения, смерти, траура, скорби и загробной жизни. Так же считалось, что Асфодель может изгонять злых духов из жилищ.

Базилик (Ocimum basilicum) — отвращение, ненависть. Базилик преподносят в дар мягко говоря неприятному вам человеку, если по какой то причине ни говорить не промолчать вы не можете. Индусы считают, что базилик помогает усопшим попасть в лучшее место после смерти. Базилик часто использовался в магии и алхимии.

Барвинок (Vinca) — символизирует счастье и согласие молодых супругов, возбуждает страсть. Так же барвинок является символом жизненной силы. Если в букет цветов поместить барвинок, добьёшься любви. Барвинок помогает сохранить любовь в семье, делает брак прочным, изгоняет из жилища нечистую силу.

Василек , Васильки (Centaurea) – «Не смею выразить тебе свои чувства», деликатность, изящество, простота, а также — веселость и верность, у некоторых народов — ненависть. Васильки принято дарить молодым девушкам лучше блондинкам в знак симпатии. Подарите этот цветок если хотите предложить пока просто дружбу. Название цветка происходит от мифического Кентавра Хирона знавшего лекарственные свойства всех растений. В христианстве васильки указали место укрытия креста на котором был распят Христос.

Венерин башмачок (Cypripedium calceolus) — капризность, непостоянство. Дарящий венерин башмачок говорит, что вы капризная, ветреная особа и он принимает вас такой но полон готовности укротить. Венерин башмачок занесён в красные книги Европы и России.

Вербена , голубиная трава, железная трава (Verbena) – чувствительность. Как трава любви, вербена помогает против гнева, гасит эмоции, приводит в весёлое расположение духа. Считалось, что вербена привлекает богатство и способна исполнить любое желание, для чего достаточно ею натереться, использовалась в целях очищения жилища.

Вереск , Вереск обыкновенный (Calluna vulgaris) — защита, желания сбудутся.

Вьюнок (Convolvulus) — красота, напыщенность. Дарящий вьюнки предлагает вам провести с ним этот прекрасный вечер, не более.

Водосбор (Aquilegia) — символ исцеления от алчности (жадности) и сворливости, в христианстве символ святого духа. У разных народов цветок водосбора ассоциировался с ангелом, голубем или туфелькой эльфов.

Гиацинт (Hyacinthus) — целеустремлённость, игры и спорт. Голубой гиацинт — согласованность, целостность; пурпурный — прощание, печаль; красный и розовый — игра; белый – «Я буду молиться за тебя, красавица»; желтый — «Я ревную». Из передачи «Слепая» — «Получить букет гиацинтов к большому обману», в том случае был синий гиацинт. По некоторым данным запах гиацинта стимулирует положительные эмоции, снимает стресс и повышает работоспособность.

Гипсофила , Качим (Gypsophila) – осторожность, застенчивость. В смешанном букете или в композиции смысловая нагрузка Качима теряется.

Девясил , Девятисил (Inula) — взаимная любовь, сила, жертвенность, здоровье. Считалось, что девясил привлекает к дому женихов. У славян девясил обладает девятью супер силами и вылечивает от девяти болезней, в Китае говорят о 99 болезнях.

Дельфиниум , Живокость (Delphinium) — скромность, печаль, непритязательность. Розовый дельфиниум – непостоянство. Все части растения ядовиты.

Душистый горошек (Lathyrus odoratus ) – «До свидания», прощание, спасибо за прекрасно проведенное время.

Душица , Орегано (Origanum) – радость, значительность. Зевс получил свою силу благодаря молоку козы которая питалась душицей.

Дягиль , Дудник (Angelica) – вдохновение. Трава Ангела.

Зверобой (Hypericum) – враждебность. Усмиряет зверя в человеке, исцеляет, приносит счастье, мужество, любовь, защиту и удачу.

Земляника (Fragaria) — совершенное превосходство, намек, «Обрати внимание: твое счастье рядом!». Символ достатка и изобилия.

Золотарник (Solidago) — успех, «Цените любую удачу».

Ирис , Касатик (Iris) – дружба, мудрость, доверие, вера, надежда, бесстрашие, красноречие, печаль. Японский иероглиф — «воинский дух» пишется так же как Ирис. Ирис часто использовался в символике разных народов, в том числе и славян.

Камыш (Scirpus) — покорность.

Клевер (Trifolium) — «Хотел бы знать…», ожидание, плодородие, домовитость, символ удачи. Клевер белый — «Думай обо мне». Четырехлистный клевер — удача и исполнение желаемого.

Колокольчик (Campanula) — смирение, покорность, постоянство; болтливость; «Зачем ты мучаешь меня капризами?».

Кореопсис , Ленок, или Парижская красавица (Coreopsis) — бодрость, веселье, оптимизм. «Все будет хорошо!», «Лучшее — впереди!».

Коровяк (Verbascum) — добродушие.

Крапива (Urtica) – клевета, неприязнь.

Крокус (Crocus) — веселье, свежесть, радость, бодрость, возрождение, привязанность. Желтый Крокус — «Правдивы ли твои чувства?»; фиолетовый — «Ты жалеешь, что полюбила меня?».

Ландыш (Convallaria) — надёжность, достоверность.

Лён (Linum) — семейный символ, домашние дела, судьба, стабильность, постоянство.

Лопух , Репейник (Arctium) – назойливость и скука.

Лютик (Ranunculus) — ребячество, богатство.

Лядвенец (Lotus) — месть.

Мак (Papaver) — вечный сон, забвение, воображение, мечтательность, молодость, общительность, стремление к удовольствиям. Красный мак — удовольствие; белый — утешение; желтый — богатство, успех.

Мать-и-мачеха (Tussilago) — материнская любовь и забота; доказанная справедливость.

Мох (Отдел: Моховидные — Bryophyta) — материнская любовь, милосердие.

Мята (Mentha) – целомудрие. Мята перечная — тёплые чувства.

Незабудка (Myosotis) — воспоминания, истинная любовь, искренность, постоянство, верность.

Одуванчик (Taraxacum) — счастье, верность, преданность. Человек, который дарит одуванчик, весел и общителен, немного легкомыслен. Для Вас такой подарок означает: «Не грусти», «Я рад, что сейчас мы вместе», «Я хочу остановить это мгновение».

Остролист , Падуб (Ilex) — семейное счастье, защита, надежда, божество.

Папоротник (Отдел: Папоротниковидные — Polypodiophyta) — очарование, магия, грация, доверие и покровительство. Папоротник подчеркнёт женскую магию и таинственность.

Пион (Paeonia) — счастливая свадьба, веселая жизнь, сострадание, застенчивость.

Плющ (Hedera) — гармоничная любовь, верность, дружба, привязанность, желание угодить.

(Tanacetum) – враждебность.

Привет, друзья!

А теперь вернемся к нашему лету. В прошлом году этот сезон не был очень уж жарким, по крайней мере тут у нас. Но не факт, что и следующее лето будет таким же ласковым. Сейчас с погодой чудеса происходят, вдруг и дьявольская жара начнется? А от нее надо как то спасаться.

В этой статье мы собрали для вас 10 самых простых и, действительно, рабочих советов о том, как спастись от жары летом без кондиционера и прочих дорогостоящих и громоздких приспособлений.

Летом столбик термометра может подняться очень и очень высоко. Такая сумасшедшая жара совсем не радует, а скорее раздражает. Плюс ко всему, она опасна для здоровья. Поэтому важно знать, как спастись летом от жары. Не только в квартире без кондиционера, а вообще.

Почему перегрев опасен

Для начала, давайте с вами разберемся, почему сильная летняя жара опасна. Ответ прост, потому что наш организм может перегреться, я скажу даже больше, перегрев опасен не только для человека, но и для животных. Не забывайте об этом!

Солнечные лучи - это не только красивый загар и хорошее настроение. Важно еще то, что они очень агрессивны, а если об этом забыть и целые дни проводить под палящим солнцем, то последствия могут быть весьма печальными.

Плюс ко всему, когда слишком жарко, организм реагирует с потом теряет много жидкости и жизненно важных минералов. Неспособность быстро восполнить запас жидкости приведет к обезвоживанию, что, в свою очередь, может привести к нарушению кровообращения, и всем вытекающим последствиям.

Итак, летнее солнце может «порадовать»:

Ожогами . И если вам кажется, что это чепуха, то зря. Солнечный ожог может повлечь за собой неприятные последствия:

угнетение иммунитета;

рак кожи;

доброкачественные аномалии меланоцитов (веснушки, меланоцитарные невусы и так далее);

Это, конечно, при длительном злоупотреблении солнечными лучами, но об этом стоит знать. А еще, обгореть на солнышке больно, поэтому я стараюсь летом держаться в тени.

Тепловым ударом . Это тоже очень серьезно. Конечно, тепловой удар можно получить и не выходя в летнюю жару на улицу, например, если в помещении или авто очень душно и жарко.

Признаки теплового удара:

покраснение кожи;

• слабость;

  тошнота, рвота;

  головокружение, потемнение в глазах, зрительные галлюцинации (мелькание перед глазами, ощущение движения посторонних предметов, ползания мурашек перед глазами);

  частый и слабый пульс;

  кожа становится более горячей и сухой;

  мышечные спазмы и боль;

  учащенное дыхание.

Солнечным ударом . Это разновидность теплого удара, но заработать его можно только находясь под палящим солнцем. У него тоже есть ряд тяжелых симптомов:

слабость;

температура;

тошнота и рвота;

потеря сознания.

Больше всего тепловому и солнечному удару подвержены дети, пожилые люди, люди, чей организм обезвожен, страдающие диабетом, люди с избыточным весом.

Как пережить жару летом?

Конечно, наш организм справляется с высокими температурами (30 градусов ±), но это не значит, что ему не нужно в этом помогать. Существует множество способов пережить летнюю жару в квартире и на открытом воздухе.

Меньше находитесь под палящим солнцем

Это самый простой, но один из самых важных советов - просто старайтесь больше времени проводить в тени, особенно в обеденное время (с 13 до 16 часов). Особенно хороши места вблизи воды и в тени деревьев. Только не во время грозы, конечно =)

Никакого спорта днем

Спортивные занятия в жаркие дни сильно нагружают организм и это не хорошо на нем сказывается. Лучше отложить их до вечера или раннего утра. Нет, конечно, если вы занимаетесь спортом в хорошо кондиционируемых помещениях, где комфортная температура, тогда все отлично, а вот с занятиями на воздухе следует быть осторожными.

Вторая проблема жаркого времени года - озон. Когда светит солнце, содержание озона в воздухе часто увеличивается, а способность растений абсорбировать его резко снижается. Этот газ не очень хорошо действует на человека:

раздражает дыхательные пути;

вызывает головные боли;

покраснение глаз,

кашель и дисфункцию легких.

В сочетании со спортивной нагрузкой эффект может оказаться печальным.

Правильная одежда

Черная или темная одежда притягивает солнечные лучи и нагревает тело, это знают все, а светлая одежда, белого или бежевого цветов, отражает эти лучи. Поэтому спасаясь от жары летом, выбирайте светлую одежду широко покроя, чтобы ветерок обдувал.

Однако, есть прямо противоположная точка зрения: так как светлая одежда отражает тепло, следовательно, она и тепло нашего собственного тела отражает обратно, в то время как черная его поглощает. И есть версия, что темная одежда, опять-таки, широкого кроя помогает более эффективно бороться с жарой. Тут уж решать вам, но лично я на лето выбираю что-то светлое.

И еще, под палящим солнцем нельзя долго находиться без головного убора, иначе вероятность получить солнечный удар возрастает в разы.

Надо больше пить

Восполнять запас жидкости в организме крайне важно, особенно при высоких температурах. Решающим фактором является тип напитка: напитки с кофеином или алкоголь стимулируют кровообращение, а вот соки-спринтеры и минеральная вода или несладкие травяные чаи идеальный вариант.

А что же с температурой напитков? Оптимальная температура питья теплая, так как горячие или слишком охлажденные напитки сжимают кровеносные сосуды и еще больше нагревают организм.

И еще, пить в жару надо не только когда уже мучает жажда. Потому что тогда уже существует дефицит жидкости в организме.

Легкая еда

Жареная свинина с пельменями летом не совсем удачный вариант - плохо для самочувствия. Причина в том, что чем тяжелее еда, тем больше энергии организму приходится тратить на пищеварение. А вот салаты, овощи, рыба и пища с пониженным содержанием углеводов неплохой вариант для жаркого времени суток. Очень легкие соленые мясные и овощные бульоны, в свою очередь, оптимизируют минеральный баланс.

Самый лучший способ спастись от жары в квартире - кондиционер, но он не всегда есть в наличии. Поэтому будем исходить из того, что дешевле добыть, например шторы. Очень рекомендуется в летнюю жару затенять помещения при помощи жалюзи и штор. Только надо помнить, что не все из них защищают от тепла, чаще всего шторы спасают только от солнца, поэтому при выборе этого элемента интерьера обращайте внимание на теплозащитность.

Теплозащитные рулонные шторы и экраны легко распознать по их внешнему виду, они покрыты специальными эмалями или лаком.

Вентиляция и отключение электроприборов

Если на улице жарко, окна должны оставаться закрытыми, иначе тепло пробивается в дом. Поэтому проветривать помещения нужно поздно вечером или очень рано утром - при условии, что наружная температура ниже температуры в помещении.

Еще одна проблема - электроприборы, так как они выделяют много тепла. Их можно просто выключить. Конечно, холодильник выключать никто не предлагает, но что-то не столь серьезное можно.

Выбор постельного белья и одеяла

Конечно, совсем без одеяла оставаться нельзя, даже летней ночью можно замерзнуть. Но, тем не менее, на этот сезон лучше выбирать одеяла из легкого дышащего материала, благо, сейчас выбор широк.

Кроме того, постельное белье лучше брать то, которое изготовлено из слегка охлаждающего материала, такого как мако-сатин, шелк, лен или перкалевый хлопок.

Конечно, классно охладиться где-нибудь в озере, речке или бассейне, но, к сожалению, это не всегда доступный вариант. Если такой возможности нет, вы всегда можете принять душ.

Важно: температура воды должна быть теплой, а не холодной, иначе тело снова нагреется.

Вызов врача

И последнее, но очень важное: если вы обнаружили у себя или знакомых симптомы теплового или солнечного удара - немедленно вызывайте врача. Это не шутки, опасность смертельная!

Пока скорая в пути, пусть пострадавший отправится в прохладное место. Охлаждаться ледяной водой не надо, лучше снять одежду и протереть тело смоченной в прохладной воде губкой или салфеткой.

Да, 30-ти градусная жара - это не подарок, для меня 25 уже катастрофа, но и ничего страшного в ней тоже нет, если знать «технику безопасности».

На этом все, увидимся в следующих статьях. Удачи!

P. S. И помните, что надолго оставлять своих домашних любимцев запертыми в машине на жаре категорически нельзя! Это угрожает их жизни.